HIIT

Con tan solo 30 minutos de entrenamiento interválico de alta intensidad te pondrás en forma. El HIIT combina la fuerza del entrenamiento personal y la motivación del trabajo en grupo. Aumenta el gasto calóricoFavorece la pérdida de grasaMejora el rendimiento físico Mejora la movilidad, equilibrio y coordinación Acceder a la clase

Con tan solo 30 minutos de entrenamiento interválico de alta intensidad te pondrás en forma. El HIIT combina la fuerza del entrenamiento personal y la motivación del trabajo en grupo. Aumenta el gasto calóricoFavorece la pérdida de grasaMejora el rendimiento físico Mejora la movilidad, equilibrio y coordinación Acceder a la clase